每对爸爸妈妈都希望自己的孩子可以鹤立鸡群，但是除了与天俱来的天赋以外，后期的尽力以及专心力也是十分重要的，假如孩子在开端的时分没有打下根底，专心力也不够，那么在将来的学习道路上就会变得更加困难，因而每一位家长都应该留意练习孩子的留意力。那怎样练习孩子的留意力？
1.协助树立自信：有些孩子注意力不集中，老师会责怪孩子，家长也会责骂孩子，这是过错的方法。比较好的方法便是要鼓励孩子，夸奖孩子，即便孩子在课堂上仅仅一点点儿会集了精力，不捣乱，那么作为合格的老师都要夸奖，家长也亦是如此。提到怎样练习孩子的留意力这个问题，留意协助孩子树立自信心也很重要。
2.确立奖赏目标：对于思想不会集的孩子来讲，可以和孩子聊聊，然后把你对其的虚拟奖赏讲给他听，假如孩子可以会集精力完成某一件事，那么就奖赏他一些小的惊喜，孩子在这种虚拟奖赏的刺激下，也会越来越会集精力的。
3.使用爱好调动：怎样练习孩子的留意力？孩子还小，天然有他们感爱好的东西，所以在日常生活中家长要用技巧来招引孩子的留意力，例如在讲故事的时分成心留白，让孩子来弥补一个大结局，在认真听讲的过程中，孩子的留意力会高度专心，久而久之孩子的留意力天然就可以得到练习了。
河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说注意力不集中怎样改正？
1、首先家长要专心对待孩子的学习生活，做到以身作则，答应孩子的时期要兑现，这样孩子才会尊敬信赖你，那么在教育孩子时，他天然会听你的话，在后期的留意力练习和写作业上都会十分听话专心，及时达标。
2、孩子的留意力能否会集也取决于他是否能在其间得到趣味，当孩子觉得十分苦楚的时分，不要强迫他，让孩子玩自己乐意玩的事情，那么专心程度就会很高。
3、抵抗分心，家长千万不要在孩子正专心的时分去打扰孩子，很多时期孩子的留意力便是爸爸妈妈太过于溺爱而打破的。
4、当孩子写作业遇到困难的时分，家长不能直接的去协助处理，或者是大声吼叫，可以经过间接的方法去提醒他，例如：“首先，请你收好你的乐高，一会我会告知你下一步该怎样做。你还可以把例行安排写在纸上，然后贴到墙上，在一个个的分解这个方程。
5、体育练习，可以协助孩子进步留意力，积极参加课间活动的小学生可以更好地专心于课后作业。
6、家长应该约束孩子看电视的时间，因为多看电视会降低孩子的留意力坚持时长。
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